A küzdelem művészete: Beszélgetés Haver Imre kickbox-edzővel | ma7.sk A kickbox nem csupán egy sportág, hanem egy életforma is. Haver Imre, tapasztalt kickbox-edző, a küzdelem művészetének mély értelméről és a sportág iránti szenvedélyéről mesél. Az inte

Imi 14 évesen taekwondóval kezdte sportpályafutását. Ezután sokféle sportot kipróbált: klasszikus bokszot, MMA-t és persze a súlyemelést, amiben még világrekordokat is felállított. Bár a versenyzés idővel véget ért, nem sérülés allította meg - a kisfia érkezése fordította életét új irányba.

A kickbox, ami mostanra az élete központi eleme, szinte véletlenül talált rá:

- meséli. Azóta gyerekek és felnőttek tucatjainak mutatta meg, hogy a sport nemcsak a mozgásról, hanem a mentális fejlődésről is szól.

Imi szerint a sport nemcsak a testet edzi, hanem a lelket is formálja. Különösen szívesen foglalkozik gyerekekkel, akik gyakran érkeznek hozzá bátortalanul, önbizalomhiányosan.

Természetesen! Itt van egy egyedi változat: - kérdezi.

Olyan gyermekek is megfordultak már a keze alatt, akik különleges odafigyelést igényelnek, mint például azok, akik ADHD-val küzdenek.

A sport univerzumban az eltökéltség hatalma elengedhetetlen.

- vallja. Az újévi fogadalmak helyett inkább a folyamatos önfejlesztés híve, hiszen szerinte a januári lelkesedés sokszor néhány hét alatt alábbhagy.

De milyen is az igazán jó edző? Imi véleménye szerint a személyes kapcsolat kiemelkedően fontos.

A magánedzések során sokszor pszichológusi szerepet is magunkra kell öltenünk.

Kérem, ossza meg velünk!

Az edzések programja rendkívül sokszínű. A kickbox technikája képezi az alapot, de a tréning során a kondicionáló gyakorlatok, a koordináció fejlesztése és az erősítő elemek is helyet kapnak. Ennek köszönhetően mindenki felfedezheti a számára legmegfelelőbb mozgásformát és kihívást.

Imi a stressz levezetésére legjobban az edzést választja. Számára a mozgás nem csupán fizikai aktivitás, hanem egyfajta terápia is, ahol a feszültséget és a napi gondokat a sportpályán hagyja.

- mondja vidáman. A sport számára nem csupán egy foglalkozás, hanem az életének szerves része – egy olyan szenvedély, amelyet szívesen megosztana másokkal is.